腹筋
１月１７月に健康診断でコレステロールが高いと言われて節制してきまして２ヶ月・・・・
体重７キロ減！！十数年振りに腹筋出てきた！！
再検査でお医者さんに褒められました。うれしいけど維持できるのか！？
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- 2013年03月17日（日）
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